11月が始まります！
天気は曇りですが、美しい✨ファーバッグを持って！気分を上げていきたいものです。(*＾＾*)
R-006-S
↓毛艶が美しい✨
↓裏面は牛革なので、擦りません。(ポケットを装備！）
入口は広いです💛
↓開閉はカブセ布で覆います(マグネットボタン付き）
実物は直営店アルファワンでご覧いただけます！
ご来店をお待ちしております。
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雑誌を読んでいたら、冬は「黒い」ものを食べると良いとありました。毎日の食事で健康になれたら言う事ありませんので、やれそうな事（長続きしそうな）でメニューをさがしてみました。
黒い食べ物・・
手軽なところで「黒ゴマ」「黒豆」などがあるそうで・・・
↓市販の黒豆茶・・・お湯で20分煮立たせるだけ・・暖かくても冷たくても美味しい♡
お値打ちな大袋を購入したので、最近毎日飲んでます。(＾＾)(出がらしの豆も食べてます）
↓黒ゴマをあえたサラダ
スライスされたレンコンをレンチンして、熱いうちに水を切って梅干しとポン酢を適量混ぜる・・冷えたら、マヨネーズ、大葉、クロゴマを入れて混ぜるだけ♪(レシピは〇ックパッドさまにありました）
レンコンを沢山使えば、大量にできるので(3～4日分）タッパにいれて毎日食べてます。
日持ちがするし、美味しい♡ので、今ハマってます♪
まあ、黒ゴマなら、ごはんに掛けるだけでも良いですよね～(＾＾；(そのうちそうなるだろう・・）
暖かい黒豆茶ばかり飲んでいるだけでも、少し冷え性が解消されたような・・？
血管が脂まみれにならぬよう・・・頑張りま～す！