「高血圧デー」だそうです。（^^;（世界高血圧連盟が制定）
塩分には気をつけている・・つもりですが（^^; あんまり気にしすぎるとストレスになっちゃうので・・・実は、ほとんど気にしてませんね。（^^;
で、「お茶漬けの日」の日でもあるのです。（^^;（永谷園が2012年に制定）
茶漬けは・・塩分で成立しているような食べ物ですので、食べすぎなければ良いのでしょう。（^^;（大好きですが）
でもまあ、同じ日にしなくても・・・って思っちゃいますね。（^^;
私は、今日は「ヨガ」のお稽古日。 前屈しても、つま先どころか、膝に触るのがやっとの体の固さで、どこまで続けられるか分かりませんが「血圧」と「コレステロール」は血液検査でいつもひっかかるので・・・頑張らないと。（－－；
↓お稽古の時は、このリュック！ タオルにウェアー、靴まで入るスグレものです♪（*^^*）
F-369-RY （カモフラ）
在庫僅かです。（^^;