最近・・・お腹に何か異物感がある・・・何だろう？いや、知りたくない、病気かもしんない！と目を背けておりましたが、そこには紛れもない贅肉がたっぷたっぷとくっついておりました。（－－）
体を曲げると、お腹に何かを挟んでいる感じ・・俗にいう「百科事典腹」なのですね。（－－；
いくらなんでもこれではイケない・・・そこで先月の後半から腹筋30回を自分の義務付ける・・で、2週間継続できたので、お腹を眺めてみるが、一向に変化なし。おかしい・・・いや、おかしくないだろう・・・毎日アイスクリームを食い続けているし、体重は全く変わらないし。（－－）（当たり前）
そう言えば・・・沢山頭を使うと、沢山カロリーが消費されるとか。
プロの将棋の対戦で、よく「おやつタイム」なるものがある・・あれは脳をしっかり使っている証拠、甘いモノを食べないと低血糖症になったりするらしいのですね～。そっかぁ！頭を使えばいい・・・何か難しい事をやれば良い・・・・
と一瞬考えましたが、そんな事長続きするわけがない。（そんな事するくらいなら、腹筋してた方がずっと楽）（－－）
・・・ダイエットは難しい。（T^T)
☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆ー☆
仕事の勉強の為にセミナーへ行きました。（頭脳労働！）
3時間受講しましたが、2時間ぐらいは眠くなってうつらうつら・・・・・(^^；帰りに仲間とお茶してケーキやパフェを食べまくったので・・全く意味はなかったですねー。（－－）
お勉強の時は、A4書類をどっさり収納！こういう時は
F-245-M （＾＾）優秀です！
