10周年祭り♪(^^)

明日(10月5日(土))より、アルファワン10周年祭が始まります♪

新作・バッグはもちろん! 小物も増量!

京都の老舗「NANIWAYA」より人気の革小物が多数入荷しております♪

お時間がございましたら、ぜひ!お立ち寄りください!

みなさまのご来店をお待ちしております。

 

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お腹に付いたゼイ肉をとる体操・・・

と、テレビでやっていたので、やってみる・・・

やり方は簡単・・・両手を合わせて、上にあげて30秒ほど

片足立ちするだけ・・・

ただ、やってみると・・・なかなかに難しい。(私には(--;)

30秒が長すぎて・・・時計をガン見しながら

「早く動け~~!」!と

秒針に念じておりました。

この格好すると、体に付いた余分な物(ゼイ肉)の負担がしっかり感じられるんですよね~・・・自戒をこめて、しばらくやらなくては。(続かないけど(--;)

 

 

 

 

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